Når vi laver rytmik i Solmarken, forsøger vi gennem planlagt leg og bevægelse, at stimulere barnet via sansemæssige udfordringer, der giver barnet kendskab til sin egen krop og bevægelsesmønster.

Rytmik er en sjov tilbagevendende begivenhed, der oftest bringer begrestring hos det enkelte barn. Barnet stilles over for lege og udfordringer gennem sin tid i solmarken, der bringer glæde og stolthed frem, når barnet oplever sig i stand til at kunne mestre de kropslige udfordringer. Derved bliver barnet mere selvbevidst, får selvtillid og ikke mindst selvværd.